If

Проследяването на периодично гладуване прави загубата на тегло лесна. Отслабнете бързо и живейте по-здравословно! Присъединете се към нашата общност от над 3 милиона души. Отслабване с метода, носител на Нобелова награда: Не бройте повече калории, просто бройте часовете!

Приложението Intermittent Fasting улеснява успеха при отслабване с ежедневно обучение и рецепти, които помагат срещу пристъпите на глад! Отслабване без диета! Рецептите за времето за хранене са съставени от хранителна гледна точка по такъв начин, че по-късно - по време на вашия бърз прозорец - да не изпитвате апетит.

Индивидуални рецепти: Можете да изберете вегански, вегетариански, пескатарски рецепти или ако ядете всичко. Просто изберете дали ядете специална диета, напр. кето или с ниско съдържание на въглехидрати. Получавате индивидуална компилация от рецепти, съобразени точно с вас - без диета и с вкус!

Достигнете идеалното си тяло с малко усилия и подобрете своята физическа форма и здраве! Започнете сега и изтеглете програмата за проследяване на периодично гладуване!

Използвайте инструмента за проследяване на периодично гладуване безплатно с напомняния за вашето време за гладуване и хранене! Вашият план – опростен. Приложение за гладуване, което ви води до успех без диета!

Безплатното приложение за гладуване (ayuno intermitente gratis) предлага следните функции:

* Проследяване на гладно (бърз таймер): Кога мога да ям, кога постя?

* Индивидуални времена и интервали (16:8 - 23:1), индивидуални планове: 16:8, 18:6, 20:4, 22:2, 23:1

* Water-Tracker - Пиете ли достатъчно? Напомняме ви! Колко трябва да пиете? Ние ще направим сметката вместо вас!

* Статистика за вашия успех: тегло и измервания, BMI калкулатор за жени и мъже

* Push съобщенията ви дават мотивация да останете на линия!

Предимствата на If-app Premium:

* Получете всички съвети и трикове, за да интегрирате периодичното гладуване в живота си

* Ежедневните уроци ви отвеждат една стъпка напред всеки ден - от начинаещ до професионалист

* Холистични уроци: хранене, съвети, упражнения, спорт, ум и сън

* Изчерпателни познания с научна основа и доказателства за жени и мъже

* Най-големите капани за отслабване са постоянно изложени

* Интегрирайте бустери за отслабване

* Планът Anti-Yoyo!

* Ежедневни задачи за още по-голям успех - отслабвайте по-бързо

* Диетично приложение за жени и мъже

* За начинаещи и напреднали

* Рецепти, които засищат, радват и помагат да отслабнете

* Хранителни планове

Мотивация

* Присъединете се към ексклузивната група във Facebook и се свържете с хора, които също искат да отслабнат и отслабнат - направете това бързо с други

* Подкрепа, съвети и още повече рецепти от общността

* Научно доказано: Заедно, целите могат да бъдат постигнати бързо!

Лична подкрепа

* Нашите експерти отговарят индивидуално и помагат при всеки въпрос: support@intervall-fasten.com

Предимства на периодичното гладуване:

* Изгарянето на мазнини се засилва

* Резервите от мазнини в тялото се изразходват

* Укрепва се имунната система

* Тялото се детоксикира и процесите на регенерация на клетките се задвижват

* Процесите на стареене се забавят: По-красива кожа, изглеждаща по-млада

* Възпаленията и алергиите могат да бъдат намалени

* Подобрява концентрацията

* Подобрява вашата енергия и цялостно здраве

Безплатно периодично гладуване (ayuno intermitente gratis): Използвайте инструмента за проследяване на гладно, бърз таймер, организирайте часове, получавайте насочени известия, получавайте напомняния, проследявайте напредъка и успеха си в загубата на тегло

Безплатното приложение за гладуване не е диета, а програма, променяща живота: То ще промени отношението ви към храненето и към вас самите за постоянно.

Вземете простия инструмент за бързо проследяване {ayuno intermitente gratis)

Получавате пълен достъп до всички функции с покупка в приложението в рамките на приложението If.

Условия за използване и Декларация за поверителност на If-app:

https://intervall-fasten.com/agb/